{"id":1116,"date":"2016-10-26T11:35:45","date_gmt":"2016-10-26T09:35:45","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ofisillas.es\/blog\/?p=1116"},"modified":"2019-05-21T11:03:08","modified_gmt":"2019-05-21T09:03:08","slug":"elegir-silla-ergonomica-sin-respaldo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ofisillas.es\/blog\/elegir-silla-ergonomica-sin-respaldo\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo elegir una silla ergonomica sin respaldo"},"content":{"rendered":"

Una silla ergon\u00f3mica sin respaldo<\/strong> puede ser una opci\u00f3n a tener en cuanta en el caso de tener problemas de postura corporal y columna vertebral. Este tipo de sillas de oficina<\/a><\/strong> se caracterizan por la particular forma y posici\u00f3n que se adopta en ellas, afirmando algunos estudios que ofrecen una serie de ventajas a largo plazo.<\/p>\n

Las sillas ergon\u00f3micas<\/a><\/strong> desempe\u00f1an un papel esencial a la hora de hablar de higiene postural, ya que su dise\u00f1o, formas y ajustes est\u00e1n enfocados a que nuestro cuerpo adopte la postura \u00f3ptima y menos da\u00f1ina.<\/strong> Las consecuencias que una postura incorrecta puede tener en nuestra salud son notorias, por lo que los 5 consejos para elegir una silla ergon\u00f3mica sin respaldo resultan de lo m\u00e1s interesantes \u00a1comenzamos!<\/p>\n

Ajustes: la esencia de una silla ergon\u00f3mica<\/strong><\/h2>\n

El principal consejo que os vamos a dar a la hora de buscar cualquier tipo de silla ergon\u00f3mica sin respaldo es que cuanto m\u00e1s ajustes tenga mejor.<\/strong> Una silla con m\u00faltiples regulaciones se adaptar\u00e1 mejor a nuestro cuerpo y la sujeci\u00f3n y apoyo en la espalda, muslos, etc. ser\u00e1 superior.<\/p>\n

\"Silla<\/a><\/p>\n

Las sillas ergon\u00f3micas sin respaldo o de rodilla, a pesar de que puede parecer que no son ajustables s\u00ed lo son. Precisamente no debemos de caer en ese error y tener en cuenta las posibles regulaciones en altura del asiento o respaldo si lo tiene.<\/p>\n

Comprar sillas ergon\u00f3micas<\/a><\/center><\/p>\n

Muy importante el acolchado de una silla ergon\u00f3mica sin respaldo<\/strong><\/h2>\n

Como norma general el acolchado de una silla ya sea de oficina, tipo sill\u00f3n o ergon\u00f3mica es otro de los aspectos que marcan la diferencia.<\/strong> En el caso de las sillas ergon\u00f3micas sin respaldo, esta cuesti\u00f3n adquiere una importancia m\u00e1s grande si cabe. \u00bfEl motivo? el funcionamiento y naturaleza de esta variedad se asiento.<\/p>\n

La clave en una silla rodillas<\/a> es que la presi\u00f3n que ejerce el propio peso de nuestro cuerpo se reparte entre la espalda y las rodillas. Por el contrario, en una silla tradicional o est\u00e1ndar dicha presi\u00f3n se centra sobre todo en la zona baja de la espalda.<\/p>\n

Por eso es muy importante contar con un buen acolchado sobre todo en la zona de las rodillas, ya que suele ser bastante delicada.<\/p>\n

Otro consejo, v\u00e1lido tambi\u00e9n para modelos con respaldo es que el relleno ha de tener un equilibrio perfecto entre dureza y confort.<\/strong> Esto es: lo suficientemente firme para evitar la fatiga con el uso prolongado pero a su vez lo suficientemente suave como para ser c\u00f3modo y envolvente.<\/p>\n

Tambi\u00e9n hay sillas ergon\u00f3micas sin respaldo y con brazos<\/strong><\/h2>\n

Los accesorios que ofrecen un apoyo adicional en brazos o cabeza<\/strong> son m\u00e1s que bienvenidos a la hora de hablar de comodidad ya sea en sillas ergon\u00f3micas sin respaldo o con \u00e9l. \u00bfSab\u00edais que tambi\u00e9n existen sillas de rodilla con reposabrazos? As\u00ed es, y esto se deba a que la clave de este tipo de asientos reside en los \u00e1ngulos que se forman entre espalda pelvis y rodillas, por lo que no podemos descuidar los a\u00f1adidos que podemos encontrar habitualmente en las sillas est\u00e1ndar.<\/p>\n

Avanzando en el tema, y para los m\u00e1s curiosos, os animamos a ver la llamativa silla fitball de la que os habl\u00e1bamos en nuestra anterior entrada de Las 10 sillas m\u00e1s originales del mundo<\/a><\/strong> \u00a1os dejar\u00e1 boquiabiertos!<\/p>\n

Apostar por la calidad es sin\u00f3nimo de acierto<\/strong><\/h2>\n

Por \u00faltimo, nos gustar\u00eda daros una recomendaci\u00f3n por la que siempre apostamos en ofisillas<\/a><\/strong>: la calidad.<\/strong> Parece una cuesti\u00f3n obvia y que se suele cuestionar a la hora de elegir una silla, tambi\u00e9n en el caso de las sillas ergon\u00f3micas sin respaldo. Pero lo cierto es que a pesar de tner que afrontar un desembolso superior, estaremos invirtiendo en salud y nuestro cuerpo nos lo agradecer\u00e1 con el tiempo.<\/p>\n

Silla ergon\u00f3mica de rodillas<\/strong><\/h2>\n

Una silla de rodillas o silla ergon\u00f3mica sin respaldo puede resultar una opci\u00f3n interesante en el caso de necesidades especiales. El secreto est\u00e1 en su ergonom\u00eda, aunque parad\u00f3jicamente no tienen respaldo, unas de las piezas m\u00e1s importantes y que suele tener estudiada ergonom\u00eda.<\/p>\n

Al s\u00f3lo tener un asiento y superficie acolchada para las rodillas, la columna vertebral adopta una postura erguida de manera natural.<\/strong> Esto es una de las cosas m\u00e1s interesantes ya que se evita el riesgo de descuidar la postura y terminar por da\u00f1ar nuestra espalda. De hecho, tal es la ventaja a nivel anat\u00f3mico de una silla de rodillas que directamente tambi\u00e9n se las conoce como sillas ergon\u00f3micas.<\/p>\n

Otra de las ventajas de este tipo de sillas est\u00e1 relacionada con el espacio y durabilidad. Por un lado, al carecer de respaldo y reposabrazos, ocupan un menor espacio en la habitaci\u00f3n o despacho en el que se instalen. Algo de agradecer si no disponemos de mucha superficie y conseguir una sensaci\u00f3n de mayor bienestar. Por otro lado, a menor existencia de piezas m\u00f3viles, mayor es la durabilidad. La sencillez de su construcci\u00f3n hace que sean a largo plazo m\u00e1s fiables, ya que es menos probable que alguna de sus piezas se aver\u00ede o desgaste.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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